El oxígeno que respiras tiene que llegar a cada célula del cuerpo, y para eso trabajan juntos dos aparatos. Estas fichas de los aparatos respiratorio y circulatorio para 3.º de ESO explican el recorrido del aire, el intercambio de gases en los alvéolos, la sangre, el corazón, los vasos sanguíneos y la doble circulación, con ocho ejercicios, un reto para hacer en casa y solucionario.
Dos aparatos, un mismo objetivo
La ficha presenta los dos aparatos en un solo recuadro porque no se entienden por separado. El respiratorio lleva el aire desde las fosas nasales hasta los alvéolos, donde el oxígeno pasa a la sangre y el dióxido de carbono sale de ella. El circulatorio reparte ese oxígeno, junto con los nutrientes, por todo el cuerpo. Se explica también el papel del diafragma en la inspiración y la espiración, otra pregunta muy habitual.
Arterias y venas: la trampa del color
Muchos alumnos estudian que las arterias llevan sangre oxigenada y las venas no. Funciona casi siempre, pero falla en el examen con la arteria pulmonar, que lleva sangre pobre en oxígeno. La ficha enseña la definición correcta con un truco sencillo: arteria es la que sale del corazón y vena la que vuelve a él, sea cual sea la sangre que transporten. La caza de errores incluye justo esa afirmación para que el alumno la desmonte.
El otro bloque fuerte es la doble circulación. El ejercicio 7 pide describir el recorrido de la circulación pulmonar y el de la general y explicar para qué sirve cada una. Es la pregunta larga que más pesa en los exámenes del tema, y el solucionario la resuelve paso a paso, cavidad por cavidad.
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Aparatos respiratorio y circulatorio: fichas de 3.º de ESO
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Ciencia con el propio cuerpo
El reto de esta ficha es de los que más gustan: medir el pulso en reposo, después de treinta saltos y tras dos minutos de descanso, y dibujar una gráfica con los tres datos. Con esos números el alumno ve con sus propios ojos cómo el cuerpo responde al esfuerzo y puede explicar qué aparatos han trabajado más. Es una manera excelente de llegar al ejercicio 8, que pregunta por qué se aceleran el pulso y la respiración al hacer deporte.
- Dibujar el corazón con colores. Rojo para la sangre oxigenada y azul para la pobre en oxígeno, con flechas en cada vaso, aclara la doble circulación mejor que cualquier texto.
- Relacionar con la nutrición. La sangre que sale del intestino lleva los nutrientes de la ficha de alimentación y aparato digestivo.
Encontrarás el resto de material en las fichas de Biología y Geología de 3.º de ESO, y para diciembre, el repaso del primer trimestre con los cuatro aparatos de la nutrición.
Salud respiratoria y cardiovascular
El tema también permite hablar de hábitos. El tabaco daña los alvéolos y reduce la superficie de intercambio; el ejercicio regular fortalece el corazón y baja el pulso en reposo; una dieta con exceso de grasas favorece que se estrechen las arterias. Relacionar cada hábito con una estructura concreta del aparato hace que la prevención tenga sentido científico y ayuda a responder las preguntas de salud que suelen cerrar los exámenes.
La doble circulación, en una lámina
Esta lámina dibuja el corazón con sus cuatro cavidades y los dos circuitos, pulmonar y general, con las flechas en rojo y azul. Viene bien tenerla delante al hacer el ejercicio 7 de la ficha. Puedes descargarla en color o en blanco y negro para imprimir en A4.
Repaso del primer trimestre de Biología y Geología de 3.º de ESOIr a la ficha →← Anterior: Alimentación, nutrición y aparato digestivo: fichas de 3.º de ESOPreguntas frecuentes
¿Qué contenidos tienen las fichas del aparato respiratorio y circulatorio de 3.º de ESO?
Las vías respiratorias, el intercambio de gases, la ventilación pulmonar, los componentes de la sangre, el corazón, los vasos sanguíneos y la doble circulación.
¿Hace falta material para el reto?
Solo un reloj o un móvil para medir el pulso durante un minuto.
¿Incluye solucionario?
Sí, con el recorrido completo de las dos circulaciones explicado.
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